概要
女性専用のフィットネスクラブで、30分の効率的なトレーニングが特徴です。筋力運動と有酸素運動を交互に行うプログラムで、ウォーキングの約3倍の燃焼効果が期待できます。予約不要で気軽に通え、同年代の女性ばかりなので初心者でも安心して利用できます。体の痛みの改善や、腰痛軽減など、多くの会員が実感できる成果を報告しています。
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基本情報
- 電話番号
- 0297-73-5310
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No.12,605
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