概要
解剖学や運動学に基づいた指導が評判のパーソナルトレーニングジム。トレーナーが筋肉の動きや効果を言語化して丁寧に説明してくれるので、初心者から競技者まで納得しながらトレーニングに取り組める。ボディメイクに強く、姿勢改善や体力回復など個人の目標に合わせたプログラムを組んでくれるほか、LINEでの食事管理サポートも受けられる。
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