概要
マシンを使ったマンツーマンレッスンで、理学療法士による監修を受けられるピラティススタジオです。体験時に姿勢の変化を写真で確認できるため、レッスン前後の効果を目で見て実感できます。腰痛や肩の痛みがある人も、個人に合わせたメニューで安心して受けられます。初心者向けの丁寧な指導と、清潔でシンプルな空間が特徴です。
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更新日: 2026.04.06
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