#女性専用 の検索結果 （28件）

パーソナルジム|TrainingStudio ARCS つくば学園の森店(ダイエット ジム)

店舗・施設 / フィットネス 茨城県つくば市学園の森3丁目21−7 トコリーサ 1-A

丁寧なカウンセリングと食事サポートで、確実な成果を実感できるパーソナルジムです。筋トレと食事指導を組み合わせたプログラムにより、3～5ヶ月で数キロの減量を達成した利用者が多く、単なるダイエットだけでなく、腰痛や肩こりの改善、健康的な食習慣の定着を実感している人も多いです。厚生労働省認定の健康増進施設出身のトレーナーが運営しており、初心者から本格的な体作りを目指す人まで、個々の目標に合わせたメニューを提案してくれます。

ファディーつくば研究学園

店舗・施設 / フィットネス 茨城県つくば市学園の森2丁目20番地3 TOCO VITA B号室

女性専用のフィットネススタジオで、AIが個人に合わせたトレーニングメニューを提案してくれます。ダンベルなどを使った自由度の高いトレーニングが特徴で、同じメニューばかりでなく、その日の体調に合わせて様々なプログラムから選べるため飽きずに続けられます。トレーナーが丁寧に動作をサポートしてくれるので、初心者でも正しいフォームを身につけられます。営業時間が長く、仕事帰りに立ち寄りやすい点も利用者から好評です。

ファディー ブランデつくば並木

店舗・施設 / フィットネス 茨城県つくば市並木4丁目3−2 ブランデつくば並木 内

女性専用のAI搭載フィットネススタジオです。初回のレクチャーを受けた後は、AIが動きをサポートしながら自分のペースでトレーニングできるので、気軽に通える環境が整っています。月1回のカウンセリングでメニューをカスタマイズしてもらえるほか、体脂肪率や筋肉量などを計測できる機器も導入。スタッフが常駐しているため、フォームについて不明な点があればいつでも相談できます。実際に通い始めて数週間～数ヶ月で効果を実感している利用者も多く、運動習慣をつけたい人に好評です。

カーブス 石岡杉並

店舗・施設 / スポーツ・フィットネス 茨城県石岡市杉並４丁目５−４３

女性専用のフィットネスクラブで、30分の短時間で効率よく運動できるのが特徴。簡単な筋力運動と有酸素運動を交互に行うプログラムで、スタッフが親切に指導してくれるため初心者でも続けやすい環境が整っています。同年代の女性が多く、ラフな服装でも気軽に通える雰囲気が利用者から好評です。

カーブス 土浦文京

店舗・施設 / エンタメ・レジャー 茨城県土浦市文京町４−３ 2F

女性専用のフィットネスクラブで、1回30分の効率的な運動プログラムが特徴です。筋力運動と有酸素運動を組み合わせたトレーニングにより、ウォーキングの3倍の燃焼効果が期待できます。スタッフの丁寧なサポートと励ましの声が会員の継続を後押しし、多くの人が体の変化や心身のリフレッシュを実感しています。

女性専門パーソナルジムREVIA土浦店

店舗・施設 / 美容・サロン 茨城県土浦市荒川沖東２丁目２５−１０ 25JC+3Q

姿勢を整えながら美しく痩せるというコンセプトで、女性向けのパーソナルトレーニングを提供しています。ピラティスと筋トレを組み合わせたプログラムで、マンツーマンの丁寧な指導が特徴。腰痛の改善や猫背の矯正、ダイエットなど、個々の目標に合わせたメニューを組んでくれるため、無理なく続けられると評判です。

カイロプラクティックサロン RaM~ラム~

店舗・施設 / 美容・サロン 茨城県土浦市西並木町

肩こりや姿勢の悩みを根本から改善してくれるカイロプラクティック専門店。丁寧な問診と施術で身体のバランスを整え、デスクワークによる疲れもスッキリ解消できます。エステや化粧品販売も併設しており、トータルビューティーケアが叶う女性専用の落ち着いた空間です。

ZU-MO

店舗・施設 / 美容・サロン 茨城県土浦市真鍋新町１８−１８ ピアタウン 付近

ハワイアンロミロミとホットストーンを組み合わせた極上のトリートメントが評判です。全身の疲労やコリがほぐれ、心身ともにリラックスできる隠れ家エステサロン。女性専用のプライベート空間で、日常を忘れて癒しの時間を過ごせます。