#ヨガ・ピラティス の検索結果 （5件）

ホットヨガロイブイオン古河店

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市旭町1丁目2−17 イオン古河 1F

女性専用のホットヨガスタジオで、汗をたっぷりかきながらストレス発散できると利用者から好評です。ベーシックヨガやピラティス、ダンス系など多彩なレッスンが揃っており、期間限定プログラムも定期的に開催されています。インストラクターの丁寧な指導と笑顔が評判で、初心者向けの無料体験レッスンも用意。シャワールームやパウダールームも完備し、ウェアやタオルのレンタルもあるため、気軽に通える環境が整っています。

MYLヨガセラピー＆スクール

店舗・施設 / フィットネス 茨城県水戸市見和1丁目307−1

がんや鬱、更年期、シニアなど、心身の不調に寄り添うヨガセラピーに特化したスタジオです。全米ヨガアライアンス認定の指導者養成講座も開講しており、本格的なヨガ指導者を目指す人にも選ばれています。対面とオンラインの両方でクラスを提供しているので、体調や天候に関わらず自分のペースで参加できます。入会金不要で体験も無料、毎月25日はオンラインヨガ無料DAYという気軽さも魅力です。

エアリアルヨガスタジオ GOYA

店舗・施設 / リラクゼーション・整体 茨城県水戸市見和1丁目369−21 1F

ハンモックやヨガホイールを使ったエアリアルヨガ（空中ヨガ）を中心に、パーソナルレッスンを提供しているヨガスタジオです。浮遊感の中でリラックスできるハンモックでのシャバーサナや、ホイールでの後屈など、非日常的な体験ができます。忙しくて決まった時間に通えない方や、グループレッスンに不安がある初心者さんにぴったり。頭蓋骨調整による小顔矯正や腸セラピーなどのボディケア施術も行っており、カウンセリングを通じてあなたの身体に合わせたアプローチをしてくれます。女性専用のサロンで、初回体験レッスンは4,400円から受けられます。

YogaFarmつくば

店舗・施設 / フィットネス 茨城県つくば市さくらの森10−5

空中ヨガとピラティスの両方が学べるスタジオです。ハンモックを使った空中ヨガでは、逆さになって肩甲骨を動かすことで身体の伸びを感じられると好評。講師たちは初心者にも優しく丁寧に指導してくれます。朝9時半からのコースもあるので、無理なく通えます。体験レッスンは1,500円で気軽に始められます。

パーソナルヨガ、ピラティス Fukurou.

店舗・施設 / スポーツ・フィットネス 茨城県石岡市国府５丁目３

心と身体の軸を整えることを大切にするパーソナルスタジオ。マシンピラティスをメインにマットピラティス、ヨガを組み合わせたレッスンを提供しており、講師が一人ひとりのお悩みをヒアリングした上で無理なく継続できるプランを提案してくれます。更年期の不調や冷えむくみの解消、疲れにくい体づくりなど、年代を重ねても自分のなりたい理想を実現させたい方に向き合うスタジオです。