ローカルアーカイブ

24時間フィットネスクラブ LARRY(ラリー)

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市諸川1064−1 三友ビル 1F・2F

トレーニング器具が充実していて、ダンベルは50kgまで揃っているなど本格的なウェイトトレーニングが可能です。オーナーがトレーニングに関心が高く、マシンを定期的に入れ替えたり利用者の意見を積極的に取り入れたりと、進化し続けるジムとして評判を集めています。ピーク時でも待たずにマシンが使える充実度が魅力です。

ワールドプラスジム古河店

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市鴻巣890

24時間営業だからいつでも自分のペースでトレーニングできるのが魅力。フリーウエイトエリアにはダンベルやケーブルマシンが揃っていて、ランニングマシンやバイク、クロストレーナーなどの有酸素マシンも充実しています。シャワー室や広い更衣室、プロテインサーバーなど、本格的なトレーニング環境が整っているので、朝早くや夜遅くの時間帯でも気軽に利用できます。古河駅から車で約5分の好立地も嬉しいポイント。

Pilates studio Feminique

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市上辺見3216

完全パーソナル対応のピラティススタジオ。自分の体の状態や癖を丁寧にチェックした上で、レベルに合わせた指導をしてくれるので、初心者でも安心して始められます。ダイエットコースでは食事サポートもついており、ピラティスと組み合わせてボディメイクに取り組める環境が整っています。スタジオは清潔感があり、レッスン後は姿勢改善や身体の軽さを実感できると好評です。

パーソナルジム N3(エヌスリー)【ダイエット・ボディメイク】

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市北町1−3 要マンションA

リバウンドしない身体づくりにこだわるパーソナルジム。ダイエットは月2kg程度のペースで、無理なく続けられることを重視しています。口コミでは、3～6ヶ月で8～10kg の減量に成功した会員が多く、筋肉を落とさずに痩せられる点が評価されています。トレーナーは心理学や教育学のノウハウを活かし、単なる運動指導だけでなく、食事管理やメンタルサポート、姿勢改善といった実生活に役立つアドバイスを提供。朝6時から夜間まで営業しており、忙しい人でも通いやすい環境が整っています。

エイブルスポーツ交流センター

店舗・施設 / ゴルフ・スポーツ 茨城県古河市立崎510−1

ジムやプール、野球やサッカーができるグラウンドなど、多様なスポーツ施設を備えた交流センター。合宿やゼミの利用に対応した宿泊棟も完備されており、1泊3,050円（食事別）から利用できます。施設内の食堂では500円の唐揚げ定食など、リーズnable価格の食事も提供。ジムは200円、プールは400円から利用でき、気軽にスポーツを楽しめる環境が整っています。

LIFE BUILDING〜マシンピラティス&パーソナルジム〜

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市関戸1742−3

パーソナルトレーニングとマシンピラティスが両方できるジムです。完全個室で個別指導を受けられるため、周りの目を気にせず運動に集中できます。トレーナーは知識豊富で、利用者の体の状態や目標に合わせた効率的なトレーニングを提案してくれます。産後の体型変化や初心者向けなど、さまざまなニーズに対応しており、継続率が高いのが特徴。子連れでの通店も安心できる環境が整っているほか、食事指導も生活に合わせた無理のないアプローチで進めてくれます。

エニタイムフィットネス 古河店

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市雷電町10−2708−4

24時間営業のフィットネスジムで、パワーラックやハックスクワット、デクラインベンチプレスなどマシンの種類が豊富です。ダンベルは50キロまで揃っており、有酸素マシンのエリアも広々としているため、トレーニングしやすい環境が整っています。2階がジムになっており、1階は駐車場となっているため、車での来館も便利です。

Dogg Pound GYM ドッグパウンドジム

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市下辺見2194−1

24時間営業で、自分のペースに合わせていつでもトレーニングできるフィットネスジムです。初心者からエキスパートまで幅広い年齢層が利用しており、スタッフが器具の使い方を丁寧に教えてくれるので、トレーニングが初めての人でも安心。ハックスクワットなど他のジムにはあまりない充実したマシンが揃っています。施設内は常に清潔に保たれており、落ち着いた環境で集中してトレーニングできると好評です。

ホリデイスポーツクラブ 古河

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市旭町1丁目17−45

スタジオプログラムが充実しているフィットネスクラブ。ダンスやヨガなど初心者でも参加しやすいオリジナルプログラムが好評で、運動が苦手な人でも続けやすいと評判です。プール、ホットヨガ、お風呂、サウナなど設備が整っており、古河エリアではここだけの施設も多数。会員同士がフレンドリーでアットホームな雰囲気が魅力です。

MIRIZE古河店

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市東4丁目18−14

医療従事者と公認トレーナーが在籍するパーソナルジムです。治療・リハビリ・トレーニングを一貫して受けられるのが特徴で、正しい身体の使い方から指導してくれるため、運動初心者でも安心して通えます。腰痛改善やスポーツパフォーマンス向上など、個々の目的に応じたオーダーメイドのプログラムを提案してもらえます。

larry fit

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市諸川1064−1 三友ビル 3F

月3,300円で24時間利用できる初心者向けジムです。3階に位置する初心者用エリアには本格的なマシンが揃っており、動画で使い方を学べるため安心して始められます。清潔な環境で、スタッフの対応も良く、トレーニング情報も豊富に提供されています。低価格ながらクオリティーが高いと利用者から評判です。

アースフィットネス

店舗・施設 / フィットネス 茨城県古河市下辺見2706

24時間営業のフィットネスジムで、初心者からシニアまで幅広い年代が利用できます。充実したマシン設備とフリーウェイト、バーチャルスタジオでのレッスンが特徴。パーソナルトレーニングも用意されており、スタッフによる丁寧な指導が評判です。介護予防やスポーツ別フィジカルトレーニング、肩やひざの痛み予防など、専門的なサポートも行っています。

がじゅまる接骨院

店舗・施設 / 医療 茨城県古河市久能975−15

スポーツ障害の施術に力を入れている接骨院です。柔道クラブの指導部長でもある院長が、野球肘やテニス肘、捻挫など、運動中のケガや痛みに対応。アロマの香る落ち着いた院内で、手技だけでなくウォーターベッドや電気施術機など充実した設備を使い、腰痛や膝痛などの根本改善を目指しています。運動前のコンディショニングにも対応しており、大切な試合に向けた身体作りもサポートしてくれます。

わおん接骨院

店舗・施設 / リラクゼーション・整体 茨城県古河市柳橋1191−1

痛みを伴わない施術にこだわる接骨院です。神経を刺激して筋肉の状態を改善する「小波津式」という手技を取り入れており、お子さんからご高齢の方まで安心して受けられます。予約制なので待ち時間が少なく、院長は気さくで丁寧な対応が評判です。頭痛やめまい、腰痛、足のかかとの痛みなど、様々な症状に対応しており、単に痛みを取るだけでなく、身体をどう動かせるようにするかを考えた施術を提供しています。

いつき整骨院

店舗・施設 / リラクゼーション・整体 茨城県古河市駒羽根1485−1

親切で丁寧な対応が評判の整骨院です。院長をはじめスタッフの顔写真とプロフィールが壁に掲示されており、アットホームな雰囲気が特徴。マタニティー骨盤矯正やフェイスマッサージなどの施術のほか、子育て中の方向けにベビーシッターサービスも行っています。電気治療とマッサージで体の悩みを改善したいという方に選ばれています。

わかくさ整骨院 古河院

店舗・施設 / リラクゼーション・整体 茨城県古河市上辺見249−1

肩こりや腰痛、スポーツ障害、交通事故による治療など、幅広い症状に対応している整骨院です。鍼灸治療やカイロプラクティック、骨盤矯正など多様な治療法を提供しており、丁寧でわかりやすい説明と親身な相談対応が評判です。予約制で柔軟に対応してくれます。

あさくら整骨院

店舗・施設 / リラクゼーション・整体 茨城県古河市下辺見2231−1

骨折や捻挫、スポーツ外傷から日常の痛みまで、幅広い症状に対応している整骨院です。院長は外傷治療の知識と技術が豊富で、症状の根本原因を追究した治療を心がけています。トリガーポイント施術と最新治療機器を組み合わせた施術が特徴。院内は清潔で広々としており、キッズスペースも完備しているため、お子さん連れでも安心して通院できます。日曜・祝日も診療しているので、平日が難しい方も利用しやすいです。

トリガーポイント療法みゆう筋整術院

店舗・施設 / リラクゼーション・整体 茨城県古河市山田317−9

痛みの根本原因となる筋肉のしこり「トリガーポイント」にアプローチする整体院です。腰痛や肩こり、坐骨神経痛など、どこに行ってもよくならない症状に悩む人から支持を集めています。強く押したりバキバキ鳴らすことはなく、丁寧な検査の上で施術を行い、患者の治癒力向上を最優先に考えているのが特徴。セルフケアの指導にも力を入れており、必要以上の通院を勧めない良心的な方針が評判です。

オオウチカイロプラクティック

店舗・施設 / リラクゼーション・整体 茨城県古河市下辺見2695−3

10年以上通い続ける患者さんが多く、腰痛や肩凝り、椎間板ヘルニアなど様々な体の不調に対応しています。その時の体調に合わせて施術内容を変えてくれるため、予防的に通う人も多いのが特徴。2024年以降、VAT（ヴァイタルアングルテクニック）や関節包内矯正テクニック、内臓治療など新しい手技を次々と導入し、腰痛の改善率と改善期間が大きく変わったとのこと。痛くない手技療法で、医者や薬では対応できなかった症状の改善を実感している利用者が多くいます。

八千代整骨院 古河

店舗・施設 / リラクゼーション・整体 茨城県古河市緑町38−22

痛くない施術と的確なマッサージが評判の整骨院です。カイロプラクティックを学んだ施術者による丁寧な施術で、腰痛や肩こりなどの不調を改善。日常生活での姿勢指導も行うため、痛みの再発防止にも力を入れています。家族3世代で通う人も多く、良心的な価格設定も魅力。保険適用での施術にも対応しており、初回限定の割引プログラムも用意されています。