#フィットネス の検索結果 （397件）
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パーソナルジムReViNa(レビナ)古河店
マンツーマンで丁寧に指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。完全個室でトレーニングに集中でき、トレーナーは気さくで話しやすい雰囲気。食事面でも無理なく続けられる方法を一緒に考えてくれるため、ストレスなく習慣化できます。駅から近く駐車場もあるため通いやすく、リバウンド経験者から初心者まで幅広い利用者が成果を実感しています。
24時間フィットネスクラブ LARRY(ラリー)
トレーニング器具が充実していて、ダンベルは50kgまで揃っているなど本格的なウェイトトレーニングが可能です。オーナーがトレーニングに関心が高く、マシンを定期的に入れ替えたり利用者の意見を積極的に取り入れたりと、進化し続けるジムとして評判を集めています。ピーク時でも待たずにマシンが使える充実度が魅力です。
Pilates studio Feminique
完全パーソナル対応のピラティススタジオ。自分の体の状態や癖を丁寧にチェックした上で、レベルに合わせた指導をしてくれるので、初心者でも安心して始められます。ダイエットコースでは食事サポートもついており、ピラティスと組み合わせてボディメイクに取り組める環境が整っています。スタジオは清潔感があり、レッスン後は姿勢改善や身体の軽さを実感できると好評です。
パーソナルジム N3(エヌスリー)【ダイエット・ボディメイク】
リバウンドしない身体づくりにこだわるパーソナルジム。ダイエットは月2kg程度のペースで、無理なく続けられることを重視しています。口コミでは、3～6ヶ月で8～10kg の減量に成功した会員が多く、筋肉を落とさずに痩せられる点が評価されています。トレーナーは心理学や教育学のノウハウを活かし、単なる運動指導だけでなく、食事管理やメンタルサポート、姿勢改善といった実生活に役立つアドバイスを提供。朝6時から夜間まで営業しており、忙しい人でも通いやすい環境が整っています。
LIFE BUILDING〜マシンピラティス&パーソナルジム〜
パーソナルトレーニングとマシンピラティスが両方できるジムです。完全個室で個別指導を受けられるため、周りの目を気にせず運動に集中できます。トレーナーは知識豊富で、利用者の体の状態や目標に合わせた効率的なトレーニングを提案してくれます。産後の体型変化や初心者向けなど、さまざまなニーズに対応しており、継続率が高いのが特徴。子連れでの通店も安心できる環境が整っているほか、食事指導も生活に合わせた無理のないアプローチで進めてくれます。
エニタイムフィットネス 古河店
24時間営業のフィットネスジムで、パワーラックやハックスクワット、デクラインベンチプレスなどマシンの種類が豊富です。ダンベルは50キロまで揃っており、有酸素マシンのエリアも広々としているため、トレーニングしやすい環境が整っています。2階がジムになっており、1階は駐車場となっているため、車での来館も便利です。
Dogg Pound GYM ドッグパウンドジム
24時間営業で、自分のペースに合わせていつでもトレーニングできるフィットネスジムです。初心者からエキスパートまで幅広い年齢層が利用しており、スタッフが器具の使い方を丁寧に教えてくれるので、トレーニングが初めての人でも安心。ハックスクワットなど他のジムにはあまりない充実したマシンが揃っています。施設内は常に清潔に保たれており、落ち着いた環境で集中してトレーニングできると好評です。
ホリデイスポーツクラブ 古河
スタジオプログラムが充実しているフィットネスクラブ。ダンスやヨガなど初心者でも参加しやすいオリジナルプログラムが好評で、運動が苦手な人でも続けやすいと評判です。プール、ホットヨガ、お風呂、サウナなど設備が整っており、古河エリアではここだけの施設も多数。会員同士がフレンドリーでアットホームな雰囲気が魅力です。
MIRIZE古河店
医療従事者と公認トレーナーが在籍するパーソナルジムです。治療・リハビリ・トレーニングを一貫して受けられるのが特徴で、正しい身体の使い方から指導してくれるため、運動初心者でも安心して通えます。腰痛改善やスポーツパフォーマンス向上など、個々の目的に応じたオーダーメイドのプログラムを提案してもらえます。
larry fit
月3,300円で24時間利用できる初心者向けジムです。3階に位置する初心者用エリアには本格的なマシンが揃っており、動画で使い方を学べるため安心して始められます。清潔な環境で、スタッフの対応も良く、トレーニング情報も豊富に提供されています。低価格ながらクオリティーが高いと利用者から評判です。
アースフィットネス
24時間営業のフィットネスジムで、初心者からシニアまで幅広い年代が利用できます。充実したマシン設備とフリーウェイト、バーチャルスタジオでのレッスンが特徴。パーソナルトレーニングも用意されており、スタッフによる丁寧な指導が評判です。介護予防やスポーツ別フィジカルトレーニング、肩やひざの痛み予防など、専門的なサポートも行っています。
古河マシンピラティス専門スタジオ×さかもと整体
マシンピラティスと整体を組み合わせた施設です。マンツーマンのマシンピラティスで姿勢改善や体力向上を目指せるほか、本格的な整体で肩こりや腰痛の改善もできます。口コミでは、継続することで体の変化を実感できたという声や、女性の先生が丁寧に教えてくれるので安心という評判が多くあります。運動が苦手でもラフな服装で気軽に始められ、お子様連れでも利用できる広々とした空間が特徴です。
整体×マシンピラティス Aescu【アスク】
腰痛や姿勢の改善を目指す人たちが通う、整体とマシンピラティスを組み合わせた施設です。初回カウンセリングで痛みや気になる箇所を丁寧に聞き取り、立ち方の癖や使えていない筋肉を指摘してもらえます。マンツーマンのレッスンなので、運動が苦手な人でも周りの目を気にせず、自分のペースで進められます。ハードな動きがないため、運動初心者にも人気。施術後は体が軽くなったと感じる人が多く、マッサージでは改善されなかった肩こりも、根本的な体の改善につながると評判です。
ひたちなかパーソナルキックボクシング
キックボクシングを通じて、体と心を磨けるジムです。初心者から子どもまで、一人ひとりのレベルや目的に合わせた丁寧な指導が特徴。アットホームな雰囲気の中で、基本的な練習から体幹トレーニング、自宅でできるストレッチまで幅広く学べます。親子で通う方も多く、礼儀や挨拶といった生活面での成長も期待できます。定期的にイベントも開催されており、仲間とのつながりを深めながら楽しく続けられるスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVA 勝田店
ホットヨガのLAVAは、大量の汗をかきながら心身ともにリラックスできるのが魅力。初心者から続けられる豊富なレッスン強度が揃っているので、自分のペースで無理なく続けられます。肩こりや冷え性、引き締まった体を目指す人たちが、インストラクターの優しいサポートを受けながら週に何度も通っています。体験レッスンも随時受け付けており、気軽にスタートできます。
BE PILATES
マシンピラティスに特化したスタジオで、経験豊富なインストラクターがマンツーマンで丁寧に指導してくれます。リフォーマーやキャデラックといった専用マシンを使い、骨盤の歪みや姿勢のクセを見ながら一人ひとりの体に合わせたトレーニングが可能。腰痛がある人や体力に自信がない人でも無理なく始められると評判です。体験レッスンで実際の雰囲気を試してみることができます。
カーブス 那珂湊
女性専用のフィットネスクラブで、1回30分の短時間で効率的に運動できるのが特徴です。筋力運動と有酸素運動を交互に行うプログラムで、無理なく続けられると利用者から好評。スタッフが丁寧にサポートしてくれ、同年代の女性が多く通っているため、運動に不安がある方でも安心して通えます。衛生管理もしっかりしており、定期的な消毒と換気が行われています。現在、5回完全無料体験キャンペーンを実施中です。
カーブス MEGAドン・キホーテ勝田
女性専用のフィットネスクラブで、30分の短時間トレーニングが特徴です。筋力運動と有酸素運動を交互に行うプログラムで、効率的に全身を鍛えられます。予約不要で気軽に通え、同年代の女性が多いため、初めての方でも安心して運動できる雰囲気が好評です。コーチが丁寧にサポートしてくれるので、モチベーションを保ちながら続けられます。
ひたちなか市総合運動公園 総合体育館
フィットネスジムとして週5,6回通う人も多く、1回300円という手頃な料金で利用できます。回数券なら3000円で11回分とさらにお得。新しいマシンが揃っており、ZUMBAなどのレッスンも開催されています。駐車場は無料ですが、イベント開催時は混雑するため注意が必要。Vリーグなどの大型イベント会場としても利用されている、県内屈指の体育館です。
Fascia Pilates [ファッシア ピラティス] ひたちなか店
デスクワークの猫背や腰痛、肩こりといった身体の悩みを、筋膜調整とマシンピラティスの組み合わせで改善するスタジオです。理学療法士監修のもと、1,000種類以上のピラティスメニューの中からあなたの体に合った動きだけを厳選。マンツーマンレッスンだから、無理なく自分のペースで続けられます。姿勢の変化を写真で比較できるので、1回のレッスンでも効果を実感しやすく、通うのが楽しくなると評判です。